Miljenko Rak
|
Osvojene medalje | |||
---|---|---|---|
Natjecatelj za SFRJ | |||
skok u dalj | |||
Mediteranske igre | |||
zlato | V. Mediteranske igre – Tunis 1967. | ||
srebro | VI. Mediteranske igre – Izmir 1971. | ||
bronca | VIII. Mediteranske igre – Split 1979. |
Miljenko Rak je poznati hrvatski stručnjak za kondicijsku pripremu sportaša.
Radio je kao kondicijski trener hrvatske rukometne reprezentacije te Janice Kostelić. Trenutno je u Dinamu kao kondicijski trener.
Radio je kao trener u AK Slavonija iz Osijeka i bio jedan od najboljih trenera tadašnje države. Trenirao je Slobodanku Čolović, Sinišu Ergotića, Novicu Čanovića, Lahora Marinovića i niz mladih atletičara.
Poznat je po svojoj atletičarskoj karijeri, njegov najbolji rezultat u skoku u dalj je 7,99 m.
Na V. Mediteranskim Igrama 1967. je osvojio Zlato sa skokom od 7,53 m.[1]
Četiri godine kasnije, na VI. Mediteranskim Igrama 1971., osvojio je srebro sa skokom od 7,78m,[1] a na VIII. Mediteranskim Igrama 1979. u Splitu je osvojio broncu sa skokom od 7,62 m.[1]
Kondicijskim treningom u nogometu se počeo baviti u zagrebačkom Dinamu.
Pridružio se Slaven Biliću za vrijeme treniranja hrvatske nogometne reprezentacije. Nakon toga je ostao u Slavenovom timu i pratio ga u Lokomotiv Moskvi, Bešiktašu i u West Ham Unitedu.